- 12月30
- 2015-12-30 发表了什么才叫合理膳食，如何做到花钱少吃的好文章
有的人认为常吃素食身体好，有的人认为山珍海味、高档食品有营养，或者片面追求口味好的，以为就是吃的好。 随着医学的发展，传染性疾病得到了控制，但与饮食有密切关系的现...
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- 10月11
- 2014-10-11 发表了癌症由什么因素引起文章
在西方社会，癌症已经成为死亡的第二大杀手，英国有1/3的人在一生中会被诊断出患有癌症，并且有1/4的人会死于癌症。社会越进步，癌症越流行；人均收入越高，癌症发生率越高。 癌症的发生是由于细胞发生变异...
- 来自云健康网
- 10月05
- 2014-10-05 发表了同型半胱氨酸——最重要的健康指标文章
除了血压、胆固醇和体重，还有一项指标能更好地显示你的健康状况，判断你是否可以健康长寿，这项指标即同型半胱氨酸。 同型半胱氨酸是体内合成的一种蛋白质，在理想状态下，其在血液中的含量很低。但如果身体不处...
- 来自云健康网
- 10月05
- 2014-10-05 发表了人体脂肪的类型与必须脂肪文章
脂肪有两个基本的类型：饱和（固体）脂肪和不饱和脂肪。饱和脂肪不是人体必需的，大量摄入更无益处，它的主要来源是肉类和乳制品；不饱和脂肪主要分为两种：一种是单不饱和脂肪，主要来源于橄榄油；一种是多不饱和...
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- 10月05
- 2014-10-05 发表了抗氧化营养素的协同作用文章
营养素以合适的剂量恰当组合，不仅能使同型半胱氨酸水平减半，而且能在短短3周内将与同型半胱氨酸相关的各种疾病风险也减半，如心脏病发作和中风！ 如维生素C和维生素E，e瑚萝卜素和其他如谷胱甘肽、...
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- 10月05
- 2014-10-05 发表了多种营养素协同发挥作用才能保证健康水平文章
每过10年，我们就会更多地了解人体和营养的复杂性。目前已经发现50种已知营养素，都与其他的营养素发生相互作用。 了解了这一点，就知道为了实验目的剥夺身体的某种营养素，或者开出单种营养素的处方...
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- 12月16
- 2015-12-16 发表了一篇微博
现代医学没能提供真正的健康关怀，而是从中赚取大笔利润。——阿拉巴马医学院教授伊曼纽尔·克拉斯金
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- 12月16
- 2015-12-16 发表了一篇微博
未来的医生不会开药，而是引导患者关注人本身以及膳食和疾病预防。——爱迪生于20世纪初
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- 12月16
- 2015-12-16 发表了一篇微博
让食物成为你的药物，而不是让药物成为你的食物。——希波克拉底于公元前390年
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- 9月28
- 2014-09-28 发表了一篇微博
大家好，我是天津医科大学肿瘤博士毕业，从目前的研究结论看，癌症与自由基的攻击导致的基因链断裂，从而使细胞复制出现问题有很大关系，自由基之所以如此猖獗，与我们的饮食有很大关系，防癌最关键的方法就是科学饮...
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