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雷玉兰的云空间

天道酬勤,地道酬善,商道酬信,业道酬精

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信使 1楼 2015-11-22

有恒心,赞一个

艳艳 2楼 2015-08-25

你好,看到你减肥效果挺好的,我现在也在岳老师的指导下开始了,准备减20多斤

安静 3楼 2015-08-05

为你减肥毅力点赞

端对端 4楼 2015-08-03

建议每天吃一次豆制品

雷玉兰 5楼 2015-05-29

谢谢指导

端对端 6楼 2015-05-21

刚更新了BMI指数的计算数据,重新计算过你的BMI指数,发现你已经超级标准了,不用再减了,以后注意保持就行了,下一步你需要重点关注下营养均衡问题。

雷玉兰 7楼 2015-05-21

谢谢王教授指点

端对端 8楼 2015-05-20

你已经达到了自己订下的减肥目标了,不过BMI指数是23,正常指标在18.5—22.9之间都可以

加菲猫 9楼 2015-05-18

坚持就是胜利

雷玉兰 10楼 2015-05-15

我的体重以前是在食堂的秤上秤的,现在买了体重秤‘。不过真的是减了不少

TA的资料卡

  • 用户:雷玉兰
  • 性别:女
  • 地区:内蒙古 乌兰察布  察哈尔右翼前旗
  • 年龄:53岁
  • 身高:168厘米
  • 体重:63.7千克
  • B M I:22.6    测试一下
  • 注册时间:2015/3/5 12:52:40
  • 最后操作:2017/6/22 13:26:10

减重进度条

63.7Kg
65.1Kg
起始体重
60.0Kg
目标体重

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