[2015-09-03]的饮食记录
发表于
2015-09-03 08:17:19
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饮食记录
- 早餐(371大卡)
- 土豆莜面蒸饺 200克 342大卡
- 白粥 100克 29大卡
- 午餐(351大卡)
- 米饭 100克 116大卡
- 番茄炒土豆片 100克 52大卡
- 酱排骨 50克 183大卡
- 晚餐(184大卡)
- 米饭 100克 116大卡
- 手撕包菜 100克 68大卡
- 加餐(667大卡)
- 西红柿 200克 22大卡
- 李子 50克 19大卡
- 面包 200克 626大卡
- 15分钟 50大卡
- 180分钟 501大卡
- 60分钟 355大卡
营养含量
宏量营养素
维生素含量
矿物质含量
氨基酸含量
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参考摄入量(RNI) |
最高耐受量(UL) |
其他元素
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实际摄入量 |
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