[2015-08-28]的饮食记录
发表于
2015-08-28 08:24:45
评论(0) | 浏览(572)
分享到：
饮食记录
- 早餐(641大卡)
- 玉米(鲜) 300克 336大卡
- 馒头 100克 223大卡
- 鲤鱼 50克 55大卡
- 番茄炒土豆片 50克 27大卡
- 晚餐(336大卡)
- 玉米(鲜) 300克 336大卡
- 加餐(245大卡)
- 苹果 200克 108大卡
- 西红柿 400克 44大卡
- 香蕉 100克 93大卡
- 15分钟 50大卡
- 180分钟 501大卡
- 30分钟 178大卡
- 120分钟 66大卡
营养含量
宏量营养素
维生素含量
矿物质含量
氨基酸含量
| 营养素名称 |
实际摄入量 |
参考摄入量(RNI) |
最高耐受量(UL) |
其他元素
| 营养素名称 |
实际摄入量 |
参考摄入量(RNI) |
最高耐受量(UL) |