[2015-08-17]的饮食记录
发表于
2015-08-17 07:39:05
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饮食记录
- 早餐(347大卡)
- 熟鸡蛋 50克 76大卡
- 白粥 200克 58大卡
- 炸油饼 100克 213大卡
- 午餐(546大卡)
- 刀削面 300克 546大卡
- 晚餐(211大卡)
- 米饭 50克 58大卡
- 紫菜鸡蛋汤 200克 68大卡
- 凉拌猪耳朵 50克 85大卡
- 加餐(90大卡)
- 西红柿 200克 22大卡
- 哈密瓜 200克 68大卡
- 15分钟 50大卡
- 300分钟 835大卡
营养含量
宏量营养素
维生素含量
矿物质含量
氨基酸含量
| 营养素名称 |
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参考摄入量(RNI) |
最高耐受量(UL) |
其他元素
| 营养素名称 |
实际摄入量 |
参考摄入量(RNI) |
最高耐受量(UL) |