[2015-05-11]的饮食记录
发表于
2015-05-11 08:13:25
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饮食记录
- 早餐(362大卡)
- 馒头（富强粉） 100克 226大卡
- 白粥 300克 87大卡
- 红枣(干) 10克 26大卡
- 蒜泥拌茄子 50克 23大卡
- 午餐(572大卡)
- 面条(特粉，切面) 200克 572大卡
- 晚餐(152大卡)
- 槐花 50克 39大卡
- 馒头（富强粉） 50克 113大卡
- 15分钟 50大卡
- 40分钟 237大卡
- 120分钟 334大卡
- 120分钟 66大卡
- 180分钟 159大卡
营养含量
宏量营养素
维生素含量
矿物质含量
氨基酸含量
| 营养素名称 |
实际摄入量 |
参考摄入量(RNI) |
最高耐受量(UL) |
其他元素
| 营养素名称 |
实际摄入量 |
参考摄入量(RNI) |
最高耐受量(UL) |