[2015-04-25]的饮食记录
发表于
2015-04-27 08:17:37
评论(0) | 浏览(457)
分享到：
饮食记录
- 早餐(198大卡)
- 籼米粥 200克 116大卡
- 紫薯 100克 82大卡
- 午餐(448大卡)
- 馒头（富强粉） 100克 226大卡
- 拌黄瓜粉丝 200克 222大卡
- 晚餐(94大卡)
- 西红柿鸡蛋面 100克 94大卡
- 加餐(201大卡)
- 香蕉 100克 91大卡
- 薯片（烧烤味） 20克 110大卡
- 15分钟 50大卡
- 80分钟 474大卡
- 120分钟 334大卡
- 180分钟 159大卡
营养含量
宏量营养素
维生素含量
矿物质含量
氨基酸含量
| 营养素名称 |
实际摄入量 |
参考摄入量(RNI) |
最高耐受量(UL) |
其他元素
| 营养素名称 |
实际摄入量 |
参考摄入量(RNI) |
最高耐受量(UL) |