[2015-04-24]的饮食记录
发表于
2015-04-25 06:26:52
评论(0) | 浏览(473)
分享到：
饮食记录
- 早餐(140大卡)
- 黄瓜炒玉米面 200克 140大卡
- 午餐(292大卡)
- 鸡蛋韭菜包子 150克 248大卡
- 金针菇鸡蛋汤 100克 44大卡
- 晚餐(578大卡)
- 焙子 150克 578大卡
- 加餐(166大卡)
- 面包 20克 62大卡
- 白萝卜 150克 32大卡
- 大豆 20克 72大卡
- 15分钟 50大卡
- 80分钟 474大卡
- 180分钟 501大卡
- 180分钟 159大卡
营养含量
宏量营养素
维生素含量
矿物质含量
氨基酸含量
| 营养素名称 |
实际摄入量 |
参考摄入量(RNI) |
最高耐受量(UL) |
其他元素
| 营养素名称 |
实际摄入量 |
参考摄入量(RNI) |
最高耐受量(UL) |