88816DONG 于2022-06-18 06:45记录了一篇 饮食记录

苦瓜豆腐汤 100克　31大卡

罗汉果 100克　169大卡

鸡蛋炒苦瓜 100克　139大卡

苦瓜炒蛋 100克　109大卡

苦瓜炒肉 100克　89大卡

苦瓜胡萝卜煎蛋 100克　134大卡

胡萝卜苦瓜摊蛋饼 100克　190大卡

苦瓜鸭片 200克　442大卡

咸蛋炒苦瓜 100克　122大卡

苦瓜牛肉汤 100克　33大卡

88816DONG 于2022-06-16 07:48记录了一篇 饮食记录

卷心菜炒木耳 100克　60大卡

香菇炒卷心菜 100克　51大卡

炝圆白菜卷 100克　169大卡

88816DONG 于2022-06-12 05:57记录了一篇 饮食记录

西红柿炒鸡蛋 200克　210大卡

西红柿炖牛肉 100克　219大卡

西红柿鸡蛋饼 100克　131大卡

香菜 100克　33大卡

香菜炒蛋 100克　140大卡

香菜拌海蛏 100克　49大卡

香菜肉丝 100克　113大卡

香菜拌毛蛤 100克　57大卡

香菜拌肥肠 100克　135大卡

天门冬 100克　0大卡

麦冬 100克　100大卡

金银花 100克　0大卡

88816DONG 于2022-06-09 05:59记录了一篇 饮食记录

圣女果干 100克　169大卡

蒜茸蛏子 100克　93大卡

拌蛏子 100克　55大卡

熘蛏子 100克　189大卡

锅塌蛏子 100克　135大卡

韭黄烧蛏子 100克　112大卡

饺子（猪肉茴香馅） 100克　223大卡

茴香鸡蛋饺子 100克　202大卡

八角 100克　281大卡

茴香鸡蛋煎饼 100克　186大卡

决明子茶 200克　0大卡

核桃决明子芝麻羹 100克　206大卡

红茶(茶叶本身) 100克　324大卡

88816DONG 于2022-06-05 05:25记录了一篇 饮食记录

黑豆浆（黑豆、核桃、芝麻）自制 100克　35大卡

甜蜜枣核桃 100克　343大卡

核桃决明子芝麻羹 100克　206大卡

核桃藕粉米糊 100克　99大卡

香干拌核桃仁 100克　230大卡

银耳核桃甜鸽蛋糊 100克　108大卡

核桃芝麻豆浆 100克　71大卡

红枣养颜豆浆 100克　33大卡

黄豆红枣豆浆 100克　52大卡

绿豆红枣粥 100克　326大卡

红枣莲子粥 100克　47大卡

红枣炖猪皮 100克　348大卡

红枣黑芝麻粥 100克　33大卡

红枣蒸山药 100克　128大卡

红枣大米粥 100克　37大卡

红枣花生汤 100克　68大卡

红枣莲子豆浆 100克　30大卡

小米红枣豆浆 100克　63大卡

冰糖木耳红枣汤 100克　28大卡