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青鸟的云空间

给生涯一个微笑,它会回报你全部漂亮的春天;给性命一个微笑,它会回报你一片蔚蓝的天空。

说明:长度不能超过300字
  • 青鸟 于2015-07-26 05:16记录了一篇 饮食记录

    蜂蜜 10克 32大卡
    牛奶 100克 54大卡
    香蕉 100克 93大卡
    鸡蛋 100克 144大卡
    酸奶 100克 72大卡
    苹果 100克 54大卡
    燕麦片 50克 189大卡
    洋葱 100克 40大卡
    柚子 100克 42大卡
    豆腐 100克 82大卡
    来自云健康网
  • 青鸟 于2015-07-26 05:34孕产保健圈 发表了一篇 话题

    整个坐月子期间,产妇需要多种营养,这些营养素可从下列食物中摄取: ◆蛋白质:瘦肉、鱼和禽类都含有大量动物蛋白质;花生、豆类和豆类制品等含有大量的植物蛋白质。 ●脂肪:肉类和动物油含有动物脂肪;豆类、花生仁、核桃仁......

    来自云健康网

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  • 用户:青鸟
  • 性别:女
  • 地区:山西 朔州  右玉县
  • 年龄:41岁
  • 身高:166厘米
  • 体重:70.0千克
  • B M I:25.4    测试一下
  • 注册时间:2015/7/26 17:07:17
  • 最后操作:2015/7/26 17:07:17

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