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宝宝不宜吃哪些食物

宝宝不宜吃哪些食物

2014年10月05日 09:52:28 来源:云健康网人气:733

因为幼儿的消化器官发育尚未完善,尤其是吞咽活动尚不健全,所以有些食品如带刺的鱼肉,带壳的虾、蛤类,带骨的鸡、鸭、牛、猪肉,以及整粒的干果如花生、核桃仁、杏仁、榛子等,均不能随意食用,除非去骨或去壳磨成浆后才可食用。另外含有粗纤维的蔬菜如芥蓝、黄豆芽、金针菜、咸菜、泡菜等应切碎后吃。幼儿应少吃易引起胀气的洋葱、生萝卜、干豆类食物,油炸、甜腻食品更应少食。带核的水果如橘子、樱桃、葡萄、桃子、杏子都宜去核后制咸水果羹、汁、泥,西瓜要去掉瓜子吃。强刺激性的食品如咖啡、浓茶、咖喱、辣椒等不宜吃。

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